อาหาร

ข้าวญี่ปุ่นเต้าหู้ทอด Tofu Rice Box
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวญี่ปุ่นเต้าหู้ทอด-tofu-rice-box
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวญี่ปุ่นเต้าหู้ทอด-tofu-rice-box
853
Calories
ข้าวญี่ปุ่นเต้าหู้ทอด Tofu Rice Box

ข้าวญี่ปุ่นเต้าหู้ทอด Tofu Rice Box

853 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 853 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
305 นาที
ปั่นจักรยาน
178 นาที
วิ่ง
133 นาที
ว่ายน้ำ
95 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวญี่ปุ่นเต้าหู้ทอด Tofu Rice Box
ปริมาณของอาหาร : 1 x Set
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 853
Fat 25 g (65 g)*
Carbohydrate 108 g (300 g)*
Protein 38 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • 4 FINGERS.com